トレ中の飲み物

[正宗]

トレ中に飲むもので、効果的なサプリはなんでしょうか？
今は、EAA（15ｇ）+MD（2スクープ）を600mlの水に溶かして
９０分のトレ時間の中でチビチビ飲んでいます。

ですが、イマイチ効果が実感できません。
何かお薦めがありましたら、教えて下さい。
宜しくお願いします。

[David]

正宗さん、

私がトレーニング時に最も効果的と考えるサプリメントは以下の通りです：

1）　トレーニング前：　クレアボル＋ハイパードライブ　（EAAはハイパードライブに含まれています）
2）　トレーニング中：　C3Xスーパーチャージド　＋　MD
3）　トレーニング後：　ハイパーリロード

サプリメントは既にトレーニングと栄養摂取が十分でなければ顕著な効果はありません。ですからトレーニングで成果をあげ、普段の食事から十分に栄養を摂取していれば目に見えた効果が現れます。基礎サプリメントに加え、上記のサプリメントは回復とパフォーマンスを大幅に改善するはずで、以前よりもハードなトレーニングをより頻繁に行うことができるようになり、時が経てば筋肉も増大しますよ。

[正宗]

David様

返信有難うございました。
是非参考にしたいと思います。

そこでもう一つ質問なんですが、
Ｃ３ＸとバルクのＢＣＡＡは違うものと考えた方が良いのでしょうか？

[David]

正宗さん、

C3Xスーパーチャージドにはバイオペリンが含まれており、特に高用量のBCAAの吸収率を高めるのに役立ちます。またC3Xには筋肉をつくる主要BCAA、ロイシン（含有比4：1：1）がバルクスポーツBCAAの2倍含まれていますので、筋肉発達により大きな効果が望めます。
両ブランドとも同じ日本製の天然醗酵製法による最高級原料を使っています。