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山本義徳様へ ナチュラルビルダーのコンテスト時の筋肉量について

 
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しらす



登録日: 2017.01.23
記事: 1

記事日時: Mon Jan 23, 2017 5:42 pm    記事の件名: 山本義徳様へ ナチュラルビルダーのコンテスト時の筋肉量について 引用付きで返信

こんにちは。
コンテスト時の筋肉量について質問いたします。
ケイシー・バットの理論によると身長178cm 手首の太さが17.8cm 足首の太さが22.2cm
体脂肪率10%の場合体重は89.8kg 除脂肪体重80.7kgが推定の最大筋肉量だそうです。
この理論だとナチュラルビルダーがコンテスト時体脂肪率5% 体重100kg以上で出ることは出来ないことになります。
トレーニング理論や栄養学などは日々進歩していますが、現在でもアナボリックステロイドやクレンブテロールなどを使わずに減量時筋肉量を維持しコンテスト時100kg近くで出場するのは不可能なのでしょうか?
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