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摂った方がいいサプリメントがあったらアドバイスお願いします

 
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投稿者 メッセージ
Crossfitter



登録日: 2017.04.21
記事: 1

記事日時: Fri Apr 21, 2017 2:02 am    記事の件名: 摂った方がいいサプリメントがあったらアドバイスお願いします 引用付きで返信

Crossfitをやっている30代半ばの男です。
私の一日のスケジュールを記載させていただくので、何か摂った方がいいサプリメントがあったらアドバイスお願いします。

朝食前:Clear 1粒
朝食後:Creavol infused 7粒
    Vitamax 4粒

昼食前:Clear 1粒
昼食後:Creavol infused 7粒

Crossfit前:Trigger 1粒
Crossfit中:C3X 2本
Crossfit後:Big whey 1パック

夕食前:Clear 1粒
夕食後:T-Jack(今はオフ期なので摂ってないです)
    Creavol infused 6粒
    Vitamax 4粒

間食にプロテインは摂っています。

こんな感じになるのですが、どうでしょうか?

ちなみにHyper Driveを試してみたいのですが、Crossfitにも最適な物なのでしょうか?

宜しくお願いします。
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